Menüyü Kapat

    Tarım Haberleri

    Tarımda Üretimin Devamı İçin Destekler Acilen Ödenmeli

    24 Aralık 2024

    Kırsal Kalkınma Desteklerinde Yenilik!

    22 Aralık 2024

    Türkiye’de Domuz Eti ve Çiftçilik Sektörü: 2024 Güncel Durum

    22 Aralık 2024

    Subscribe to Updates

    Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

    What's Hot

    Tarımda Üretimin Devamı İçin Destekler Acilen Ödenmeli

    24 Aralık 2024

    Kırsal Kalkınma Desteklerinde Yenilik!

    22 Aralık 2024

    Türkiye’de Domuz Eti ve Çiftçilik Sektörü: 2024 Güncel Durum

    22 Aralık 2024
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Tarım Haberleri
    • Gündem

      Tarımda Üretimin Devamı İçin Destekler Acilen Ödenmeli

      24 Aralık 2024

      Türkiye’de Domuz Eti ve Çiftçilik Sektörü: 2024 Güncel Durum

      22 Aralık 2024

      Türkiye Tarımsal Üretimde Dünya Devi: 20 Üründe İlk 3, 50 Üründe İlk 10’dayız!

      21 Aralık 2024

      Amasya, Tokat, Ordu ve Samsun Türkiye’nin En Zeki Şehirleri Listesinde Kaçıncı? 

      21 Aralık 2024

      Milli Judocu Emre Yazgan Kimdir? Nerelidir, Kaç Yaşında? 

      21 Aralık 2024
    • Gıda
    • Tarım
    • Dünya
    Tarım Haberleri
    Ana Sayfa - Gündem - Bağda Çalışırken Çapraz Bağ Kopması Kaç Ayda İyileşir?
    Gündem

    Bağda Çalışırken Çapraz Bağ Kopması Kaç Ayda İyileşir?

    Tarım HaberleriTarafından Tarım Haberleri12 Kasım 2024Yorum yapılmamış2 Dakika Okundu
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr E-posta
    Paylaş
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest E-posta

    Son günlerde Galatasaray’ın yıldız futbolcusu Mauro Icardi’nin Samsunspor maçında yaşadığı çapraz bağ sakatlığı, bu konuyu tekrar gündeme getirdi. Özellikle Op. Dr. Yener İnce’nin “Cehalet kötü şey” açıklamasıyla başlayan tartışmalar, çapraz bağ sakatlığının doğru anlaşılmasının önemini bir kez daha ortaya koydu.

    Çapraz Bağ Nedir ve Neden Önemlidir?

    Diz ekleminde bulunan çapraz bağlar, dizin stabilizasyonunu sağlayan en önemli yapılardır. Ön çapraz bağ (ACL) ve arka çapraz bağ (PCL) olarak iki ana bağdan oluşur. Bu bağlar:

    • Dizin öne-arkaya hareketini kontrol eder
    • Rotasyonel stabiliteyi sağlar
    • Diz ekleminin düzgün çalışmasını sağlar

    Bağda Çalışırken Yaşanan Çapraz Bağ Kopmaları

    Tarım işçilerinde, özellikle bağ ve bahçe işlerinde çalışanlarda çapraz bağ yaralanmaları sık görülmektedir. Bunun başlıca nedenleri:

    • Engebeli arazide çalışma
    • Ani dönme hareketleri
    • Ağır yük taşıma
    • Uzun süre diz üstünde çalışma

    İyileşme Süreci ve Tedavi

    Çapraz bağ kopması tedavisi kişiye özel planlanmalıdır. Genel iyileşme süreci:

    • Ameliyat öncesi: 2-3 hafta
    • Ameliyat süreci: 1-2 saat
    • Hastanede kalış: 1-2 gün
    • Tam iyileşme: 6-9 ay

    Dr. Yener İnce’nin belirttiği gibi: “Çapraz bağı kopmasına rağmen maçı tamamlayan futbolcular var. Ibrahimovic, 67 dakika bu şekilde sahada kaldı. Çapraz bağın yürümekle bir ilgisi bulunmuyor.”

    Rehabilitasyon Süreci

    İyileşme sürecinde dikkat edilmesi gerekenler:

    1. İlk 2 hafta: Şişlik kontrolü ve basit egzersizler
    2. 2-6 hafta: Kontrollü hareket ve kuvvetlendirme
    3. 6-12 hafta: İlerleyici egzersizler
    4. 3-6 ay: Sportif aktivitelere dönüş
    5. 6-9 ay: Tam aktiviteye dönüş

    Önemli Not: Her hasta için iyileşme süreci farklıdır. Doktor kontrolünde ve önerilen rehabilitasyon programına uygun şekilde ilerlemek önemlidir.

    Korunma Yöntemleri

    Bağ ve bahçe işlerinde çalışanlar için öneriler:

    • Uygun ayakkabı kullanımı
    • Düzenli egzersiz ve ısınma hareketleri
    • Doğru çalışma pozisyonları
    • Molalar ve dinlenme araları
    • Aşırı yüklenmeden kaçınma

     

    Post Views: 279
    Paylaş. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr E-posta
    Tarım Haberleri
    • Website

    İlgili Yazılar

    Tarımda Üretimin Devamı İçin Destekler Acilen Ödenmeli

    24 Aralık 2024

    Türkiye’de Domuz Eti ve Çiftçilik Sektörü: 2024 Güncel Durum

    22 Aralık 2024

    Türkiye Tarımsal Üretimde Dünya Devi: 20 Üründe İlk 3, 50 Üründe İlk 10’dayız!

    21 Aralık 2024
    Yorum Ekle
    Cevap Yaz Yanıtı İptal Et

    En Çok Okunan Haberler

    Domuz Eti Kilosu Kaç TL? Domuz Eti Kilosu Ne Kadar 2024…

    10 Ekim 2024659 Görüntülenme

    Türkiye’de Domuz Çiftliği Sayısı 2024: En Çok Domuz Çiftliği Hangi İlde?

    11 Ekim 2024664 Görüntülenme

    100 Saat Mısır Piramidi Kiralama Ücreti Ne Kadar? Mısır Piramit Kiralama Ücreti

    18 Aralık 20243.196 Görüntülenme
    Son Haberler
    Gündem 21 Aralık 2024

    Türkiye Tarımsal Üretimde Dünya Devi: 20 Üründe İlk 3, 50 Üründe İlk 10’dayız!

    Tarım Haberleri21 Aralık 20240
    Gündem 21 Aralık 2024

    Amasya, Tokat, Ordu ve Samsun Türkiye’nin En Zeki Şehirleri Listesinde Kaçıncı? 

    Tarım Haberleri21 Aralık 20240
    Gündem 21 Aralık 2024Güncellendi:21 Aralık 2024

    Milli Judocu Emre Yazgan Kimdir? Nerelidir, Kaç Yaşında? 

    Tarım Haberleri21 Aralık 20240
    Demo
    Our Picks
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    • Vimeo
    Don't Miss
    Desteklemeler 24 Aralık 2024Güncellendi:24 Aralık 2024

    Tarımda Üretimin Devamı İçin Destekler Acilen Ödenmeli

    Tarım Haberleri24 Aralık 20240

    TZOB Genel Başkanı Bayraktar: Üretimin devamı için destekler acilen ödenmeli. Türkiye Ziraat Odaları Birliği (TZOB)…

    Kırsal Kalkınma Desteklerinde Yenilik!

    22 Aralık 2024

    Türkiye’de Domuz Eti ve Çiftçilik Sektörü: 2024 Güncel Durum

    22 Aralık 2024

    Türkiye Tarımsal Üretimde Dünya Devi: 20 Üründe İlk 3, 50 Üründe İlk 10’dayız!

    21 Aralık 2024

    Subscribe to Updates

    Get the latest creative news from SmartMag about art & design.

    Top Posts

    Domuz Eti Kilosu Kaç TL? Domuz Eti Kilosu Ne Kadar 2024…

    10 Ekim 2024659 Görüntülenme

    Türkiye’de Domuz Çiftliği Sayısı 2024: En Çok Domuz Çiftliği Hangi İlde?

    11 Ekim 2024664 Görüntülenme

    100 Saat Mısır Piramidi Kiralama Ücreti Ne Kadar? Mısır Piramit Kiralama Ücreti

    18 Aralık 20243.196 Görüntülenme
    Latest Reviews
    Stay In Touch
    • Facebook
    • YouTube
    • TikTok
    • WhatsApp
    • Twitter
    • Instagram

    Subscribe to Updates

    Get the latest tech news from FooBar about tech, design and biz.

    Demo
    Editors Picks
    Top Reviews
    Advertisement
    Demo
    Facebook X (Twitter) Instagram Pinterest Vimeo YouTube
    • Ana Sayfa
    • Hakkımızda
    • Gizlilik Politikası
    • Künye
    • İletişim
    © 2025 ThemeSphere. Designed by ThemeSphere.

    Arama kriterinizi yazıp, Enter'a basın. İptal etmek için Esc'e basın.